Como projetar a voz - Eloquência

Como projetar a voz

A voz é moldada de forma inconsciente.

Desde pequenos ouvimos que é importante ouvirmos os outros mas não nos é ensinado a nos ouvirmos.

Você já ouviu algumas falas parecidas com essas: ouça sua mãe, presta atenção no que a professora está dizendo, cuidado com o que vai falar, não fale asneiras, não fala alto porque é falta de educação?

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Dessa maneira o ser humano é moldado e a voz refletirá isso.

Por que a voz pode ficar abafada ou para dentro?

As causas podem ser de várias origens, por exemplo:

  • Inibição ou timidez,
  • Não querer chamar a atenção,
  • Vergonha de expor as ideias,
  • Medo de não ser aceito,
  • Tensão na região da garganta por nervosismo,
  • Suporte respiratório insuficiente,
  • Dicção travada (pessoas que não abrem a boca para falar – sem abrir a boca, a voz não sai),
  • Pessoas que ouviram críticas sobre sua voz,
  • Depressão,
  • Falta de entusiasmo,
  • Falta de confiança em si,
  • Crianças que copiam modelo familiar (copiar forma de falar do pai ou da mãe), etc.

Se não sabe escutar, não sabe falar.

Heráclito

Muitas pessoas acreditam que não podem mudar e que falar para dentro é o natural delas. Mas isso não é verdadeiro.

Conhecendo o processo de projeção vocal é possível tirar a voz da garganta e projetá-la no ambiente.

Desta forma haverá ressonância da mensagem à todos aqueles que estiverem ouvindo a pessoa que está se comunicando.

Voz é energia mecânica transformada em energia sonora. Portanto, voz é vibração.

Quem fica com a voz abafada tem dificuldade para se projetar na vida. As pessoas não a escutam e por isso não dão crédito.

Quem solta a voz transmite vibração e entusiasmo.

Como projetar a voz

O primeiro passo é se conscientizar de que está falando para dentro, que é possível mudar e querer investir tempo e energia para isso.

Em seguida:

  • Conhecer o processo de produção vocal e as características da voz (timbre, frequência, intensidade e ressonância). Leia o artigo o que é voz e como está refletindo você.
  • Trabalhar o suporte respiratório para ter um bom controle fono respiratório. Sem ar não há voz. Uma respiração curta não sustenta a intensidade e ressonância da voz. Não requer força para falar para fora. Tudo é direcionamento do ar.
  • Abrir a boca para falar. Movimentar lábios e forma bucal das vogais. Quem articula bem tira o esforço para falar e projeta a voz com facilidade. Não é grito. Grito é esforço.
  • Aproveitar todas as oportunidades para falar alto. Ex: ao telefone, em uma conversa com amigos, comprando algo em uma loja, pedindo uma informação na rua, apresentações, reuniões, etc.
  • Assista no meu canal Youtube o vídeo de exercícios de impostação da voz.

Falar em ambientes com muito ruído como por exemplo uma boate, pode causar esforço vocal porque acaba havendo uma competição sonora.

Se sentir cansaço ao falar, não conseguindo projetar a voz por mais de 15 dias, procure um fonoaudiólogo. O mesmo fará uma avaliação e se necessário o encaminhará a um médico otorrinolaringologista para avaliar as pregas vocais por meio de um exame chamado videolaringoscopia.

A voz pode ficar presa devido aos estímulos recebidos ao longo da vida. É moldada de forma inconsciente.

Muitas pessoas acreditam que não podem mudar isso, mas se conscientizando de que podem e conhecendo o processo de projeção vocal a mudança ocorrerá.

Muitos são os benefícios de uma voz que é solta.

O indivíduo que se percebe falando e projetando a voz fica mais confiante porque observa as mudanças que ocorrem em sua vida.

Isso o ajudará a ser eloquente e falar com impacto.

Passa a ser ouvido, compreendido, portas se abrem para ele, passa a fazer muitas conquistas.

A autoestima se eleva e aprende a se colocar em quaisquer situações da vida.

A voz é um cartão de visita.

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